„Jeder Mensch soll die Möglichkeit zu regelmäßiger Bewegung haben – im Alltag genauso wie in Schule und Beruf.“ Nationaler Aktionsplan Bewegung
Unsere Vision lautet:
Fitness und Gesundheit in Währing – Bewegung vor der Haustüre!
Wir wollen alle WähringerInnen motivieren, durch mehr Bewegung etwas für ihre Gesundheit zu tun, indem wir Angebote schaffen, die nichts oder wenig kosten/leistbar sind, die für jedermann leicht erreichbar und einfach zu benützen sind.
Unsere Ziele sind:
- Angebote, die ohne bauliche Maßnahmen umsetzbar sind – etwa Laufstrecken mit Längenangaben durch den Bezirk, ein Bewegungsprogramm in Währinger Parks oder die Gründung eines Bewegungsvereins Währing mit Bewegungsangebote im öffentlichen Raum und
- die Bestandsaufnahme bzw. Kommunikation all jener Angebote, die aktuell (!) schon vorhanden sind.
- Die Erweiterung der niederschwelligen Möglichkeiten, Sport auszuüben, die jedoch mit baulichen Maßnahmen und damit auch mit Kosten verbunden sind – etwa Freiluft-Fitnessgeräte an gut erreichbaren öffentlichen Orten, die alle Altersgruppen zur Bewegung motivieren, ein weiterer Beach-Volleyballplatz (sofern der Bedarf nachgewiesen werden kann), kostenlose Sportangebote, die auf den Bedürfnissen der Jugendlichen ansetzen (Markierung Basketball, Volleyballnetz).
Derzeit gibt es von uns folgende Angebote:
- Ein Folder mit einfachen Übungen für Unterwegs um auch im Alltag fit zu bleiben.
- Ein monatlich stattfindender Kinder-Familien-Tanz-Workshop im Pötzleinsdorfer Schloßpark.
- Walk&talk-Spaziergänge nach terminlicher Vereinbarung.
- Walkingrouten zum Walken oder Joggen vor der eigenen Haustüre.
- Ofenes Volleyballspiel im Währinger Park, jeden Freitag von 16-18 Uhr.
- Ein monatlicher Stadtspaziergang kombiniert Bewegung mit Wissenswertem aus Währing.
Mehr Informationen zu unserer Gruppe gibt es in unserem Leitbild!
Tu was! hat auch einen eigenen Soundtrack von Lisa Nevyjel:
